Soins du visage et du corps - méthode RENATA França®


La célèbre Brésilienne Renata Franca a révolutionné le monde du drainage lymphatique et du drainage du visage


Drainage lymphatique du corps

Mondialement reconnue, le drainage lymphatique de la méthode RENATA França® est complètement différent des autres drainages du marché. Avec une pression ferme et un rythme plus rapide, les pompages et les manœuvres exclusives font que la méthode se distingue avec des résultats immédiats. Cette technique réduit les œdèmes, active la circulation sanguine et potentialise un réseau complexe de vaisseaux où circulent les fluides corporels, combattant ainsi la cellulite. On observe des résultats nets avec un corps moins gonflé, un métabolisme accéléré et une sensation de bien-être. Les apports de la méthode Renata França® sont nombreux, le bénéfice premier étant de relancer le bon fonctionnement du corps.

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A quoi sert le drainage lymphatique ?

Les manœuvres du drainage visent à booster la circulation de la lymphe, dont le rôle principal est d’éliminer les toxines et renforcer notre système immunitaire.

Le système lymphatique est la “déchetterie” du corps, il permet l’élimination des toxines. La circulation de la lymphe tourne naturellement au ralenti. C’est pourquoi, pour certaines personnes, l’organisme peut être rapidement saturé à cause d’un déséquilibre hormonal, de prédispositions génétiques, d’une mauvaise hygiène de vie ou encore d’un manque d’activité physique.

C’est ici tout l’intérêt du drainage lymphatique, qui va permettre de relancer le bon fonctionnement du système et de pallier efficacement aux désagréments mentionnés. 

A qui s’adresse le drainage lymphatique ?

Le drainage lymphatique s’adresse à toutes les personnes en recherche de bien-être, physique, mental et émotionnel. On observe que les femmes sont particulièrement touchées par la rétention de liquide du fait des dérèglements hormonaux. Cette rétention va alors entrainer des déséquilibres qui vont se ressentir à travers des douleurs, des gonflements, une insuffisance veineuse (parfois héréditaire) avec des œdèmes, de la cellulite, de la fatigue, des défenses immunitaires réduites, et un inconfort intestinal avec un transit au ralenti et/ou accéléré.

Sur le plan thérapeutique, le drainage lymphatique est un soin qui est préconisé pour répondre :

  • aux prédispositions génétiques et héréditaires
  • à une mauvaise hygiène de vie (mauvaise alimentation, manque d’hydratation, manque d’activité physique, manque de sommeil…)
  • aux dérèglements hormonaux qui peuvent être causés par de nombreux facteurs tels que la pilule, la préménopause, la ménopause, un parcours hormonal ( PMA, FIV), une hypothyroïdie, une hyperthyroïdie ou encore un choc émotionnel qui va générer un pic de cortisol (hormone du stress)
  • aux douleurs chroniques (transit paresseux, ballonnements, syndrome du côlon irritable, douleurs de règle, endométriose…)
  • aux désagréments de la grossesse : les futures mamans voient leurs corps se transformer. Il réalise à lui seul une performance digne des plus grands athlètes ! La maternité n’est pas un long fleuve tranquille, les hormones sont chamboulées, émotionnellement c’est plus compliqué, le corps change. Il va stocker davantage et gonfler plus qu’à son habitude du fait de l’augmentation du volume sanguin et d’une circulation sanguine plus lente. Ces facteurs vont provoquer des gonflements et des lourdeurs principalement au niveau des jambes, des genoux et des chevilles. Le bouleversement hormonal (dû à la progestérone) favorise la rétention d’eau durant cette période. Il est donc primordial de prendre soin de soi en toute bienveillance durant cette période, afin de vivre sa grossesse paisiblement.

En post partum, il est intéressant également de relancer le système lymphatique, afin d’éliminer la rétention de liquide qui était présente pendant la grossesse et améliorer la qualité de la peau parfois fragilisée.

Bien que ce ne soit pas l’objectif premier, le drainage lymphatique va jouer un rôle sur le plan esthétique en dégonflant le corps et en donnant un coup de boost lors de la perte de poids.

Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique ?

  • Lutte contre les œdèmes et la rétention d'eau, idéal pour soulager les jambes lourdes
  • Combat la cellulite aqueuse en améliorant la qualité et l'aspect de la peau
  • Stimule la circulation sanguine
  • Améliore le transit intestinal et réduit les ballonnements
  • Optimise les process de cicatrisation, idéal en post opératoire sous accord du chirurgien
  • Réduit les douleurs liées aux cycles menstruels, idéal pour soulager les douleurs pelviennes, les douleurs menstruelles et l’endométriose
  • Réduit le taux de cortisol qui est l’hormone du stress
  • Renforce le système immunitaire, idéal au moment des changements de saison sous forme de cure
  • Diminue les douleurs chroniques
  • Aide à la récupération sportive : en favorisant l’élimination des toxines, et en particulier de l’acide lactique (acide produit naturellement par l’organisme nécessaire au bon fonctionnement des muscles), le drainage lymphatique permet d’oxygéner les tissus musculaires. Cette oxygénation va réduire les douleurs liées aux courbatures et va ainsi améliorer les performances sportives.
  • Soulage les inconforts liés à la grossesse

Quels résultats suite au drainage lymphatique ?

Suite à une séance de drainage, certains métabolismes rapides peuvent observer un changement immédiat, le corps commence à dégonfler immédiatement.

Le corps continue le processus de drainage pendant 72h après le soin. C’est pourquoi certaines personnes pourront observer des évolutions internes et physiques pendant environ 3 jours.

Il est important de souligner que le fait de ne pas observer de changement instantané ne signifie pas que le soin n’a pas fonctionné pour vous. Vous avez probablement un métabolisme ralenti et votre corps a besoin de plus de temps pour réagir. Parfois, plusieurs heures, plusieurs jours, voire même plusieurs séances sous forme de cure sont nécessaires.

Une fois que le corps retrouve son fonctionnement optimal, un regain d’énergie est observé les jours suivants le drainage grâce à un métabolisme relancé. Vous ressentez une sensation de légèreté, votre corps est dégonflé, votre circulation sanguine est relancée, la cellulite aqueuse est diminuée, votre qualité de peau est améliorée, et votre transit intestinal est réactivé.

Soin du visage "Miracle Face"

La célèbre Brésilienne Renata Franca a révolutionné le monde du drainage lymphatique et du drainage du visage en développant le protocole « Miracle Face ». Très agréable à recevoir, ce massage facial combine des manœuvres de drainage lymphatique et de remodelage, entrainant un effet lifting naturel et l’obtention d’un coup d’éclat avec un effet « glow » immédiat. Ce soin redessine les contours du visage, revitalise (grâce à la production de collagène et d’élastine), stimule la circulation et entraine une détox du visage grâce aux techniques de pompage du drainage lymphatique, qui permettent d’évacuer les déchets et les toxines. Il est idéal pour dégonfler le visage et favoriser la revitalisation naturelle de la peau du visage.

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A quoi sert le soin du visage Miracle Face ?

Le système lymphatique circule également dans votre visage. Lorsque les déchets et toxines s’accumulent, la lymphe stagne et votre corps développe des mécanismes d’inflammation.

Le soin commence par un drainage de votre visage, pour désengorger au maximum. En activant la circulation sanguine et lymphatique, votre visage sera détoxifié et décongestionné. La deuxième partie de ce soin consistera à un remodelage de votre visage afin de le redessiner. 

Quels sont les bienfaits du soin « Miracle Face » ?

Le drainage du visage va permettre de :

  • Désengorger les canaux lymphatiques
  • Détoxifier le système lymphatique du visage
  • Drainer les œdèmes, la rétention d’eau (les cernes gonflés sont causés par une stagnation d’eau)
  • D’offrir une meilleure qualité de la peau avec un coup d’éclat immédiat et une amélioration du galbe du visage
  • D’activer le système sanguin du visage et l’apport en oxygène sur le visage (les cernes creuses foncés sont notamment causés par un manque d’oxygène)
  • Lisser les traits du visage

Comme pour le drainage lymphatique du corps, il est important de bien s’hydrater après le soin pour obtenir de meilleurs effets.

Quels soulagements après le soin Miracle Face ?

Il a été également rapporté que le soin « Miracle Face » permet d’obtenir des soulagements sur certains maux :

  • Troubles de l’ATM (articulation temporo-mandibulaire) et tensions au niveau de la mâchoire, du masséter (muscle) qui peuvent être liées au stress et au bruxisme
  • Sinusites chroniques : le drainage va permettre de désengorger
  • Personnes sujettes aux migraines, aux céphalées de tension
  • Névralgies (Trijumeau, névralgie d’Arnold)

En post opératoire, sous recommandation de votre chirurgien et uniquement sous accord médical, le drainage lymphatique pourra être efficace en cas de rhinoplastie, chirurgie maxillo-faciale ou encore lifting.

En effet, grâce encore une fois au drainage, vous pourrez retrouver rapidement une respiration nasale dégagée (suite à une opération du visage, le nez est souvent congestionné). En augmentant l’apport d’oxygène tissulaire, nous favorisons le processus de cicatrisation du corps.


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Votre praticienne


Anne Vaillant

" Je suis un ancien footballeur professionnel et je suis préparateur physique de l'équipe de foot de Neuville. En tant que sportif et coach, je sais que chacun a des capacités et besoins différents et je souhaite proposer des séances personnalisées à chacun d'entre vous. "