Des activités pensés pour vous !
A "Comme à la maison", venez prendre du temps pour vous !
Le boulot, la maison, les enfants ... prenez un moment pour souffler et vous vider la tête !!
Vous n'avez pas beaucoup de temps dans la semaine pour vous offrir ce moment de répit ? On a pensé à vous en proposant des cours le midi, le soir et c'est aussi possible de prendre RDV individuellement avec notre coach sportif à l'heure qui vous convient !
Vous souhaitez prendre un temps pour vous pendant que vos enfants profitent d'une activité ? A "Comme à la maison", vous pouvez prendre RDV avec l'un de nos praticiens ou vous inscrire à un cours sur le même créneau que votre enfant !
Découvrir toutes les activités proposées
Coaching sportif en groupe ou en individuel
Envie de vous mettre au sport ? Que vous ayez un objectif particulier ou juste envie de prendre soin de vous : Germain vous propose des séances adaptées aux objectifs et aux capacités de chacun(e), en groupe ou en individuel
Yoga doux, débutant et intermédiaire
Que vous ayez déjà pratiqué ou que vous souhaitiez démarrer, Anne vous fera découvrir une pratique du yoga adapté à vos capacités et à vos besoins pour vous procurer du bien-être et de la détente.
Gym douce
Un cours de gym qui s'adapte à vous et vos éventuelles problématiques de santé ou douleurs, à partir de 50 ans.
Pilates
Méthode d'exercices physiques qui se base sur des mouvements de yoga, de danse et de gymnastique. C'est une pratique en douceur qui permet de se muscler en profondeur
Des ateliers cuisine
Venez participer à un atelier cuisine animé par la cheffe Céline Guignard.