S'épanouir dans la créativité
Atelier Découverte du Vision Board
Si vous avez envie de rêver en grand et de donner vie à vos aspirations, alors cet atelier est fait pour vous. Le vision board, ou tableau de vision, est une représentation visuelle de nos objectifs, de nos désirs et de nos aspirations. En utilisant des images, des mots, des citations et des dessins, il crée une représentation tangible de nos aspirations. Au cours de cet atelier, Vanessa vous guidera à travers les étapes simples pour créer votre propre Vision Board. Vous découvrirez comment il peut avoir un impact positif sur vos objectifs personnels, professionnels ou créatifs. Je vous guiderai pour choisir des images, des mots et des éléments qui résonnent avec vos aspirations, comment les mettre en page pour qu’ils soient percutants et aient du sens pour vous. En repartant de cet atelier, vous aurez en main un outil concret et inspirant pour rester concentré sur vos objectifs et les atteindre. Rejoignez-nous et commencez à transformer vos rêves en réalité avec le pouvoir du Vision Board !
Atelier Découverte du Bullet Journal
Le Bullet Journal, également connu sous le nom de BuJo, est un système de planification personnalisable qui allie créativité et organisation. Au cours de cet atelier, Vanessa vous propose d’explorer les aspects fondamentaux du Bullet Journal tout en intégrant des thèmes captivants qui évolueront au fil de l'année. Le premier atelier sera plus une plongée dans les bases du Bullet Journal. Vous apprendrez à créer des pages clés telles que le calendrier annuel, mensuel, la liste des tâches prioritaires et les trackers d'habitudes. Nous discuterons des techniques pour organiser efficacement votre emploi du temps et vos objectifs pour le mois à venir. Vous découvrirez également comment adapter le système à vos besoins individuels, en utilisant des icônes, des codes couleur et d'autres éléments pour personnaliser votre journal. Au cours de l’année, l’atelier prendra une dimension plus créative en incorporant des illustrations, des stickers... Et Vanessa vous proposera des thèmes variés chaque mois, afin d’enrichir votre pratique et de faire de votre Bujo un compagnon de tous les jours.
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Votre animatrice
Vanessa Dupont
"Mon chemin de vie, fait de nombreux changements et d’adaptations, m’a naturellement orientée vers un accompagnement des femmes en transitions de vie personnelle.
Ma devise : Tout part de soi
C’est en accordant du temps à la connaissance de soi et en prenant soin de soi que l’on peut être actrice de notre vie."